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2021.04.08 (THU) Thrill of the Fight (오큘러스 퀘스트 복싱 운동)

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작성자 VR아재 작성일21-04-07 00:00 조회1회 댓글0건

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몸무게
​87.8kg (-0.0)

​운동량
​Thrill of the Fight 3 Round
Push up 20 회 4 set


조식
쌀밥, 돼지갈비찜, 김치


#송희창씨의 #EXIT를 읽었다.
대부분의 자기 계발서에 나온 내용이 빼곡히 적혀 있었다.

간절히 원하는 목표를 설정하고 그것을 이루기 위해 매일 조금씩 행동해라.

나는 요즘 이것을 하고 있는 중이다.
최소한 흉내는 내고 있다.

내가 이 운동 기록을 쓰는 이유는 이 글을 쓰는 것도 조금씩 행동하기 위함이다.

무언가를 매일매일 하는 것!

어깨가 아파도, 무릎이 아파도 매일 주먹을 휘두르는 것!

하다 보면 조금씩 행동이 개선되는 것이 느껴진다.
어떻게 하면 무릎이 안 아프게 움직일까?
어떻게 하면 어깨에 무리가 가지 않게 휘두를까?

매일매일 이렇게 발전해가고 포기하지 않는 내가 너무 좋다.



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https://blog.naver.com/hongse2k/222302515546

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